Cartons Pause cerveau-HOPTOYS Outlet

Les « pause cerveau » sont de courtes activités simples qui favorisent une transition physique et mentale. Ce sont de petits jeux rapides qui impliquent le mouvement, la créativité ou la réflexion. Ils ont été spécialement conçus pour aider les jeunes à retrouver leur énergie et leur concentration lorsqu’ils se sentent fatigués, agités ou stressés.

Plusieurs études suggèrent que ces « pauses » stimulent l’activité du cortex préfrontal, la région du cerveau responsable de la résolution de problèmes et de la régulation émotionnelle. Elles ont également la capacité de rafraîchir la pensée et d’aider à voir les choses sous un nouvel angle.

Ces activités sont à la fois captivantes et simples à mettre en œuvre, et elles peuvent également contribuer à améliorer l’ambiance en classe et à renforcer le sentiment d’appartenance au groupe.

Dès 6 ans.