Un outil concret pour accompagner la régulation des comportements dommageables.
Les cartes VIRAGE sont un outil puissant conçu pour aider les adolescents et les jeunes adultes à comprendre et à réguler des comportements dommageables qu’ils adoptent pour gérer des émotions intenses ou satisfaire des besoins complexes.
À travers une démarche en trois étapes, ces cartes invitent les utilisateurs à observer leurs comportements, à explorer les émotions et besoins sous-jacents, puis à amorcer un « virage » en adoptant des stratégies plus saines pour prendre soin d’eux-mêmes. Cet outil est particulièrement adapté pour les personnes confrontées à des troubles de l’attachement, des traumas complexes, ou des difficultés comportementales et émotionnelles.
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