Un guide pour naviguer avec confiance à travers les défis de l’adolescence.
L’adolescence est une période intense, marquée par des changements et des émotions tumultueuses. « Tout savoir pour composer avec les turbulences à l’adolescence » est un guide pratique qui aide les jeunes à mieux se comprendre, à gérer les défis du quotidien et à cultiver une attitude positive face à l’incertitude.
Rédigé par deux psychologues expérimentées, ce livre propose des conseils accessibles et des stratégies concrètes pour développer la résilience, mieux vivre avec soi-même et les autres, et révéler son plein potentiel.
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