Un guide de 28 pages pour vous assister dans l’exploration de votre profil sensoriel, dans vos hyposensibilités et hypersensibilités des 8 sens.
Vous vous êtes déjà senti agressé par des sensations ? Ou en décalage avec ? Alors, « J’explore mon profil sensoriel » est fait pour vous !
Dans un système où la sensibilité sensorielle est particulière, le traitement des informations sensorielles est beaucoup plus difficile : certaines de ces informations sont ignorées tandis que d’autres prennent tout l’espace mental et physique. Cela cause de l’anxiété, de la confusion, du stress et peut créer un décalage entre la personne et son environnement, dans le lien à soi et aux autres.
Ce guide évolutif est une invitation à s’observer pour mieux se connaître, se comprendre et communiquer sur ses besoins !
Voilà ce que vous trouverez dans ce guide :
- Un questionnaire pour comprendre votre perception par vos 8 sens (ouïe, vue, goût, odorat, toucher, vestibulaire, proprioception, intéroception)
- Un questionnaire pour identifier vos stratégies compensatoires et trouver un équilibre
- Un questionnaire pour imaginer votre espace bien-être idéal
- Une synthèse imagée de toutes vos réponses
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